kiirettä pitänyt, mä oon tosi huono treenaamaan kun on kiire, mutta toissapäivänä Hups teki kokouspaikan avainta hakiessa lenkkitreenit, kaukoja ja perusasentoja ison tien vieressä kivellä siinä tiellä menee busseja (oli siis hihnassa tietty) ihan vierestä, jalkakäytävillä parit patsastreenit, sitten kirmailtiin kiljuen kun oli niin reipas :)
Kotona jotain perusasentoa niin että Marko huutelee sohvalta koiraa tai käskyjä, oli aika pätevänä, Jay portin takana selän takana raapimassa porttia oli vähän vaikeempi. Nyt ku osaan jo hyödyntää pennun treeneissä niin se ei raavi porttia kauaa vaan istahtaa nätisti kattelemaan portin taakse (höh!). Kapulan nostoja tunnarilla, tuntu hitaalta kun ei ollut ruokakuppidraivia, mutta nätisti se pitää. Kaukoja on tietty jumppailtu, lenkillä "osaan ja pystyn nousemaan kauempana/pidän kontaktin" -juttuja ja kotona tekniikkaa, kotona myös sitä että jos kattoo muualle niin käskytän sillon (näitä tilaisuuksia tulee tosi vähän, pitäs ehkä järjestää häiriötä, tai siirtää ne jo ulkokaukoihin, onnistuiskohan).
Meiän pihasta alkaa sulaa lumet ja se ei oo juurikaan enää treenikunnossa, semmoinen vetinen jäätikkö-höh.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti